Киш из нутовой муки с курицей и овощами

Киш с брокколи. Без муки.

Киш с грибами и луком

Тыквенная пита из нутовой муки

Легкая овощная запеканка

Киш с лососем. Полезный вариант :)

Овощной пирог

Легкий пирог с луком и шпинатом

Гречневые крекеры с розмарином

Цельнозерновые крекеры с семенами

Цельнозерновой ржано-пшеничный лаваш